Tofu-Tomaten-Aufstrich

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Menge:

Für Person(en) bzw. Portion(en)

Zutaten:

250	g	Tofu
2	El	Distelöl
-- : ö	-	-- alternativ: Olivenöl
3	El	Tomatenmark
1	kleine	Zwiebel; fein
- ü	-	- gewürfelt
1	bn	Schnittlauch; in Ringe
1	Tl	Delikatesspaprika
;	-	;Salz
;	-	;Pfeffer
	-	Oregano

Zubereitung:

Den Tofu zusammen mit dem Öl, der Knoblauchzehe und dem Tomatenmark
cremig mixen. Zwiebel und Schnittlauch dazugeben, mit Paprika, Salz,
Pfeffer und Oregano abschmecken und zum Durchziehen an einem kühlen
Ort stellen.Nach:Vegetarisch Fit 1/96 Erfasst von Rene Gagnaux

Details:

Zubereitungszeit:	Minuten	Schwierigkeitsgrad:	1
Gesamtpreis:	€	Quelle / Autor:	Vegetarisch Fit 1/96 Erfasst von Rene Gagnaux
Datum: