Pflaumen-Bananen-Aufstrich

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Menge:

Für Person(en) bzw. Portion(en)

Zutaten:

125	g	Getrocknete Pflaumen
-- ,	-	-- ungeschwefelt, ohne
-	-	- Stein
5	El	Orangensaft
1	kleine	Banane, vollreif
1	Prise	;Salz
	-	Zimt
	-	Vanille

Zubereitung:

Die Pflaumen in Stücke schneiden, im Orangensaft einweichen und
mindestens eine Stunde - besser über Nacht - quellen lassen.
Anschliessend zusammen mit der Banane und den Gewürzen pürieren.
Abschmecken und durchziehen lassen.Nach:Vegetarisch Fit 1/96 Erfasst von Rene Gagnaux

Details:

Zubereitungszeit:	Minuten	Schwierigkeitsgrad:	1
Gesamtpreis:	€	Quelle / Autor:
Datum: